Læsetid: 1 minut

du kan ringe eller sende sms telefon 23 26 88 78

Den halve time kan du bruge til at få klarhed over, om du vil bruge mig som terapeut. Du skal føle dig tryg. Tryghed og tillid er det vigtigste i samarbejdet med en terapeut.

En stor amerikansk undersøgelse lavet til forsikringsselskaber viste for nogle år siden, at det der virker i terapi er : 40% dine egne ressourcer 40% din relationen med terapeuten 10% terapeutens evne til at beskrive en vej gennem dine problemer 10% specifikke terapeutiske teknikker.

40% dine egne ressourcer
40% din relationen med terapeuten
10% terapeutens evne til at beskrive en vej gennem dine problemer
10% specifikke terapeutiske teknikker

>